설사를 자주 하는 이유 멈추는법
설사는 흔한 위장 증상이지만, 반복되거나 장기화된다면 단순한 소화 장애를 넘어 장 질환, 감염, 면역 반응 등 다양한 원인을 의심해봐야 합니다.설사를 자주 하는 이유감염성 원인바이러스 감염: 노로바이러스, 로타바이러스 등기생충 감염: 아메바, 장흡충세균 감염: 대장균, 살모넬라, 캄필로박터 음식 반응유당불내증: 우유, 치즈 섭취 후 반복적 설사글루텐 민감증: 밀가루 음식 섭취 시 설사 발생만성 장 질환과민성 대장 증후군(IBS): 스트레스에 민감한 장염증성 장질환: 크론병, 궤양성 대장염약물 복용항생제: 장내 유익균 감소위장약, 당뇨약 일부: 장운동 자극스트레스 : 긴장, 불안 등 심리적 요인이 장 운동 촉진 잦은 설사에 좋은 음식소화에 부담 없는 식품흰죽, 미음, 삶은 감자바나나, 삶은 당근장내 유익균..
