다슬기즙 효능과 부작용 총정리 진액 액기스 원액 차이부터 섭취법까지
다슬기는 맑은 물에서 자라는 작은 연체동물로, 우리나라에서는 예로부터 ‘숙취 해소와 간 기능 회복에 좋은 보양식’으로 사랑받아 왔다. 경상도에서는 ‘올갱이’, 전라도에서는 ‘고디’라고도 불린다. 다슬기에는 단백질, 필수 아미노산, 셀레늄, 칼슘, 철분, 비타민 B군 등이 풍부하다.이 영양소들이 간의 해독 효소를 활성화하고 피로 회복을 돕는다. 이러한 이유로 최근 다슬기즙, 다슬기진액, 다슬기농축액, 다슬기원액 같은 건강음료 제품이 인기를 얻고 있다. 현대인의 식습관과 음주 문화로 인해 간 피로가 누적되는 가운데, 자연 해독식으로서의 다슬기즙 효능이 과학적으로 다시 주목받고 있다.다슬기즙의 주요 효능 6가지① 간 해독 및 간세포 재생다슬기즙의 가장 핵심적인 기능은 간 기능 개선다슬기에는 간 해독 효소(AL..
