자로우 질유산균1 질유산균 추천 비교 먹는법 여성의 건강은 단순한 체력 관리 그 이상입니다. 특히 질 건강은 면역력, 감염 예방, 호르몬 균형 등 전반적인 여성 건강과 직결되며, 이를 관리하는 데 핵심적인 역할을 하는 것이 바로 질유산균입니다.질유산균이란? 왜 여성에게 꼭 필요한가?질유산균은 여성의 질 내에 존재하는 유익균, 특히 락토바실러스 계열의 유산균을 보충해주는 건강기능식품입니다. 건강한 질 내 환경은 약산성(pH 3.8~4.5)을 유지하는데, 이는 외부 병원성 세균의 침입을 막고, 질염이나 방광염 같은 감염성 질환의 발생을 예방하는 데 필수적입니다.하지만 다음과 같은 상황에서는 질 내 유익균이 감소하고 해로운 균이 증식할 수 있습니다:항생제 복용스트레스, 피로 누적불규칙한 생활습관호르몬 변화 (임신, 폐경기 등)이때 질유산균 섭취는 질 내.. 이전 1 다음
