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구강유산균 효과 추천 구강 건강은 단순히 양치질만으로 해결되지 않습니다. 최근에는 구강유산균이 치아와 잇몸 건강을 지키는 데 중요한 역할을 한다는 사실이 주목받고 있습니다. 구강유산균은 입속에서 유해균을 억제하고 구취를 개선하며 충치 및 잇몸 질환 예방에 도움이 됩니다. 1. 구강유산균이란일반 유산균과 다르게 입속에서 서식하며 유해균을 억제하는 유익균입니다. 장 건강을 위한 프로바이오틱스와 달리, 구강 건강을 지키는 역할을 합니다.구강 내 유해균이 생기는 원인구강 내에는 수많은 세균이 존재하는데, 유익균과 유해균이 균형을 이루고 있어야 건강한 상태를 유지할 수 있습니다. 그러나 다음과 같은 요인으로 인해 유해균이 증식하면서 문제가 발생할 수 있습니다.올바르지 않은 관리 (불규칙한 양치, 치실 사용 부족)당분 섭취 증가 (단 ..
감기 독감 차이 증상 원인 예방 치료 본 글은 감기와 독감 차이 비교라는 주제를 중심으로 감기와 독감의 원인, 증상, 예방, 치료 방법 그리고 최종적인 차이를 보기 쉽게 정리한 글입니다. 각 항목은 소제목별로 상세히 설명되어 있어 독자들이 한눈에 내용을 파악할 수 있도록 구성하였습니다. 아래 내용을 통해 “감기와 독감 차이 비교”에 대한 핵심 정보를 쉽고 체계적으로 확인해 보시기 바랍니다.1. 감기와 독감 원인감기의 원인주로 리노바이러스, 코로나바이러스, 아데노바이러스 등 여러 종류의 바이러스에 의해 발생합니다.감염 경로는 주로 비말과 직접 접촉을 통해 전파되며, 면역력이 약해진 상태나 스트레스, 수면 부족 등 생활습관의 영향도 크게 작용합니다.다양한 바이러스가 원인이므로 감염 양상과 증상의 경중이 다르게 나타날 수 있으며, 대체로 경미한 ..
B형 간염 증상 전염 접종 보균자 항체 검사 B형 간염은 간에 염증을 일으키는 바이러스 감염 질환으로, 전 세계적으로 수백만 명이 감염된 상태입니다. B형 간염 바이러스(HBV)는 혈액 및 체액을 통해 전파되며, 만성 감염으로 진행될 경우 간경변, 간암 등의 심각한 합병증을 초래할 수 있습니다. 따라서 감염 예방과 조기 진단이 필수적입니다.1. 원인B형 간염 바이러스(HBV)의 감염으로 인해 발생하며, 주요 감염 경로는 다음과 같습니다. 감염 경로 주요 감염 원인혈액 및 체액을 통한 감염- 오염된 혈액이나 체액(타액, 정액, 질 분비물 등)을 통해 감염될 수 있습니다.- 주사기 재사용, 침습적 의료 시술(수술, 문신, 피어싱 등) 중 감염 위험이 높습니다.- 감염된 사람과 성관계를 가질 경우 전염될 가능성이 있습니다.수직 감염(모자 감염)- B형..
고혈압 증상 수치 원인 고혈압에 좋은 음식 고혈압(Hypertension)은 혈압이 지속적으로 정상 범위를 초과하는 상태를 말합니다. 혈압이 높은 상태가 장기간 지속되면 심혈관 질환, 뇌졸중, 신장 질환 등의 심각한 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 고혈압은 초기 증상이 거의 없어 '침묵의 살인자'라고 불릴 정도로 위험한 질환입니다.정상 혈압과 고혈압 수치구분수축기 혈압 (mmHg)이완기 혈압 (mmHg)정상 혈압120 미만80 미만고혈압 전 단계120~12980 미만1기 130~13980~892기140 이상90 이상위기180 이상120 이상 고혈압의 원인크게 원발성(본태성) 고혈압과 이차성 고혈압으로 나뉩니다.1. 원발성 고혈압대부분의 고혈압 환자는 명확한 원인이 없는 원발성 고혈압을 앓고 있습니다. 주요 원인은 다음과 같습니다.유전적 요인나이..
저혈당 쇼크 당뇨 원인 증상 치료 예방 저혈당 쇼크(Hypoglycemic Shock)는 혈당 수치가 비정상적으로 낮아질 때 발생하는 응급 상태로, 당뇨병 환자에게서 흔히 나타납니다. 특히 인슐린을 과다 투여하거나 식사를 거르거나 과도한 운동을 했을 때 저혈당 쇼크가 발생할 가능성이 높습니다. 이 글에서는 당뇨병과 저혈당 쇼크의 원인, 증상, 치료 및 예방 방법을 상세히 알아보겠습니다.1. 당뇨병이란?1) 원인당뇨병은 인슐린의 분비 부족 또는 인슐린 저항성 증가로 인해 혈당이 정상적으로 조절되지 않는 만성 질환입니다. 주요 원인은 다음과 같습니다.유전적 요인: 가족력이 있는 경우 당뇨병 발병 위험이 높아집니다.생활 습관: 고탄수화물 및 고지방 식단, 운동 부족 등은 당뇨병의 주요 원인입니다.비만: 특히 복부 비만은 인슐린 저항성을 증가시켜 당..
식중독 증상 장염 초기증상 급성장염 장염은 소화기관에 염증이 생겨 복통, 설사, 구토 등을 유발하는 질환입니다. 특히 급성 장염은 빠르게 증상이 심해질 수 있어 조기 대처가 중요합니다.1. 장염의 원인다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 크게 감염성과 비감염성으로 나뉩니다.① 감염성세균, 바이러스, 기생충 등에 의해 발생하는 장염으로, 주로 오염된 음식과 물을 통해 감염됩니다.바이러스성 장염: 노로바이러스, 로타바이러스 등세균성 장염: 살모넬라균, 대장균, 캠필로박터균 등기생충성 장염: 편모충 등② 비감염성음식, 약물, 자가면역 질환 등의 영향으로 발생하는 장염입니다.음식물 알레르기 및 과민반응: 특정 음식(유제품, 글루텐 등)에 대한 반응약물 유발 장염: 장에 자극을 주는 항생제, 진통제 복용자가면역 질환: 크론병, 궤양성 대장염2. 증상..